ダイエットを成功させるために、腸内環境を整えることを

やかましいほどに（笑）、お客さまにお伝えしています

 

 

それは、

腸内に善玉菌が増えることで、痩せやすい体質に変わっていくから～

 

 

 

 

そのために、必ず毎日摂ってもらうようお願いしているのが、

味噌汁や納豆・ぬか漬けといった発酵食品

 

 

発酵食品に含まれる菌が、悪玉菌と戦って、善玉菌を増やす働きをしてくれるの

 

 

 

 

だから、毎日の食生活はとっても大事！！

 

 

 

 

私たちが食べた栄養は、腸で吸収され、その吸収されたもので血液の質が決まり、

その血液を素に細胞の質、つまり、『体質』が作られてる

 

 

 

だから、善玉菌が元気になるような

キレイな血液を生み出すような腸内環境に整える生活をしているだけで

『痩せ体質』になるんだよ～

 

 

 

 

 

でもね、私たち現代人は、便利になった分、この腸内環境が乱れがち

 

 

コンビニやファストフード、スーパーなどで、簡単に食事が手に入っちゃうでしょ？

 

 

でも、そういった食品には、大量の化学物質や添加物が含まれてる

 

 

 

これらの物質には、

発ガン性があったり、

身体を錆びさせる活性酸素を発生させたり、

自律神経を乱したりするといった作用がある・・・

 

 

 

それにね、そういった化学物質や添加物を分解するために、

身体を作ったり、細胞を修復したり、免疫を高めるために使われるはずの

ビタミンやミネラルといった大切な身体の栄養素が消費されてしまうの

 

 

 

ビタミンやミネラルは、脂肪を燃やす上でも、ものすご～く大事

 

 

それらが、脂肪を燃やす方ではなく、添加物などを分解する方に使われたら・・・

 

年齢とともに身体の代謝や循環が悪くなり、痩せにくくなるのは、

この化学物質や添加物の蓄積のせいでもあるんです

 

 

 

 

だから、当サロンにお越しくださるお客さまには

出来るだけ『添加物を摂らない生活』をしてもらうようお伝えし

腸内環境を改善する施術とアドバイスを行っております

 

 

いつまでも健康で若々しく、ご自身に惚れ込むスタイルでいてほしいから・・・

 

 

 

・40歳を越えるあたりから痩せにくくなった

・便秘がちで、スッキリしない

・身体がだる重くて、寝ても疲れが取れない

 

そんなお悩みがありましたら、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

Beauty air Yuki

 

 

 

最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございます