ダイエットが気になる季節になってきましたぁ!!!
2018年4月18日
春も終わりに近づいてきて、
どんどん薄着の季節が迫ってきた今日この頃
『ダイエット』って言葉が気になってくる方も多いんじゃないかな?
私の娘も高校2年生
体型が気になるお年頃らしく、
お友達の中にもダイエットをしている子が、たくさんいるみたい。
『サラダしか食べない』とか、『炭水化物は食べない』とか
『何キロ痩せた?』『何キロ太った!』
そんな話でワイワイワイワイ盛り上がってる
中には、サプリメントだけで過ごしている子もいるようで・・・
そういったダイエットをしてるって聞くと、その子たちの身体がホント心配になる
それにね、そんな無理なダイエットをしても
必ずリバウンドするから
ダイエットに挑戦してる人って、いっぱい いると思う。
ダイエットに成功した人も、これまた いっぱい いると思う。
でもね、一旦は『目標体重、達成』って、喜んだとしても
その後、リバウンドしてる人って、どのくらいいるだろう・・・
ある研究によると、ほぼ 100%の確率でリバウンドが起こっていると言われてるよ
ほぼ 100%だって
短期間で体重を減らすとね、身体って、元に戻そうとする本能が働くから
異常な食欲に襲われちゃうようになるんだ
それに、食べるのを我慢し続けているとね、
そのストレスから、ドカ食いに走ってしまう日が必ず来るんだよね
『食べない』といったダイエットの仕方では、リバウンドするのは当然なの
だって、それは、体質は変わっていないから
食べるのを減らしただけで、血液、キレイになっていますか
体質はね、『細胞の質』によって決まるんだけど
その『細胞』は、『血液』によって作られてる
つまり、血液がキレイじゃなければ、いい細胞は作られない。
じゃあ、その『血液』は どこで作られるか
そう、腸なんです
だから、腸内環境を整えれば、キレイな血液がつくられて
それが全身をめぐり、良質な細胞を作ってくれる。
痩せ体質の人と、そうでない人との違いは
腸内細菌にあると言われてるよ
細胞の質を変え、身体を『痩せ体質』に変えたなら、
目標体重を達成した後も、リバウンドしない身体でいられるの
せっかく頑張って痩せても、リバウンドしちゃったら
『もうダイエットなんて、しない』って思ってしまうよね・・・
そこで、当サロンでは
筋肉と腸にアプローチして、リバウンドのない『痩せ体質』をつくる
”内臓美体質改善ダイエット” をご提案しています
近々、モニターさんを募集したいなぁ~って思ってます
・ いろんなダイエットを試したけれど、痩せなかった
・ ダイエットをしてから体調が優れない
・ 夏までには、絶対痩せたい!!!
そんな『本気で何とかしたい!!』と思われている方がいらっしゃいましたら
ぜひ、モニターさんになってもらえたら嬉しいです
詳細は、近日中にお伝えさせていただきますね
最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございます