三重県鈴鹿市、白子にあるエステサロン ビューティエアーユキ。ベッド1台の完全なるプライベート空間。手の温もりを大切した1回で結果を出す小顔や美脚トリートメントが人気

ブログ
Blog

触れることに抵抗あるあなたへ

2019年11月11日

最近、人と触れ合っていますか?

 

この『触れ合う』というのは、

『同じ場に集う』みたいな触れ合いではなくて

実際に、相手の肌に触れるってことなんですが

 

 

お子さんが小さい時とかは、撫でたり抱きしめたりと

人肌のぬくもりを感じていたかもしれません。

 

 

でも、お子さんも大きくなって、ちょっと気安く触る機会がなくなっていたり、

ご主人とも、結婚して年月がかなり経っていると

『最後に触れた記憶』が思い出せないほど、昔になってるかもしれません(笑)

 

 

それに、お仕事をバリバリ頑張ってらっしゃる方ほど

甘えちゃいけない

弱いところは見せちゃいけない

頼りになるよう振舞わなきゃいけない・・・などなど

 

そんな気持ちが、意識的にか無意識的にか、どこかにあって、

人に優しくされることに対して、壁を作っているかもしれません

 

 

『私は大丈夫!』って思わせるように、肩ひじ張って

そして実際に

『あの人は大丈夫!』って周りに思われていることって、多い

 

 

そうしているうちに、人と触れ合うのが苦手になって

大きくなったご自分のお子さんにさえ、

『どう触っていいか』という躊躇いや抵抗が邪魔をして

ついつい言葉だけで済ませてしまう・・・ってことに

 

 

 

日本人って、あんまりハグする習慣もないし

そんな風に触れ合うことに慣れていない人が、

もし、いきなり誰かからハグされたら、

身体がガッチガチに硬直してしまうんだろうな、きっと

 

 

でもでも

そんな方でも、触れられる心地よさは、知ってると思うんだ

 

 

誰かに背中に手を当てられるだけで

安心感や親しみの感情が起きて、不安などのネガティブな気持ちが軽くなる

 

 

実際に、精神的な効果だけでなく

身体の痛みが緩和したり、内臓機能が調整されたりといった

身体的にも効果があることも、立証されてる。

 

 

 

ストレスや痛みを感じるとね、『アドレナリン』などといった

神経伝達物質の分泌量が増えるんだけど、

それは、汗が大量に出たり、動悸や頭痛といった症状、

そして精神的な興奮やパニックに襲われるといった感覚に陥りやすくさせるの

 

 

でも、そこで、

マッサージなど優しい刺激を肌に感じると

その分泌量が抑制されるんだ

 

 

そして、

幸せな気分になったり

脳が癒され、ストレスが緩和したり

不安や恐怖心が減少したりといった

『幸せホルモン』『絆ホルモン』『癒しホルモン』などと

いろんな素敵な呼び名がついてる『セロトニン』や『オキシトシン』などのような

心の重要な働きをもつ神経伝達物質の分泌量が増えるの

 

 

 

人に触れてもらうと、

気分の落ち込みや、やる気が起きないっといった心の不調を和らげてくれたり

不安から、ついしてしまうような行動なども抑制してくれるんだ。

 

・・・ということは、

冷静になって論理的に考えたり、問題解決したり、記憶したりっていう

脳の働きがアップするってことで、お仕事の効率も上がる

 

 

いいことづくめでしょ

 

 

 

人って、幸せになるために、この地球に生まれてきてる

 

 

人肌のぬくもりを感じて、

ハッピーホルモンが出るようになってるってことは

 

つまり、

無意識のうちに、人って、

人との肌の触れ合いを求めてるってことなんだと思うの

 

 

人は、安心したいもの

 

 

 

なんとなく心が寒々していたり

親子間、夫婦間であんまりうまく心が通じていないかもって時は、

お互いのスキンシップが少ないからかもしれません。

 

 

 

相手の肌に触れると、相手の心の状態が分かったりする。

 

言葉がなくても、通じてる感覚・・・

 

そこには、言葉以上に素直な気持ちが伝わってくる。

 

 

人のぬくもりを感じて、ホッとしてみませんか

 

 

 

ご家族やお友達など、身近な人にハグすることのハードルが高いなら(笑)

ちょっと、エステにお越しになってみるって、どうかな?

 

 

『人のぬくもりを感じたい』

その素直な気持ちを認めて

肌を優しくマッサージされる気持ちよさに

安心して身をゆだねてみてください

Beauty air Yuki

 

 

そういった肌の触れ合いって、ご自分にだけでなく、

触れた相手にも同じように素晴らしい影響を与えるから、

大切な人同士、触れ合って

心も一緒に触れ合うことが出来たら、すっごく幸せなことだと思う

 

 

最近、ご家族や近しい人と

『うまくコミュニケーションが取れてないなぁ』なんて感じていましたら、

ちょっと『肌のぬくもり』、伝えてみませんか?

 

 

最後までお読みくださいまして、本当にありがとうござます