三重県鈴鹿市、白子にあるエステサロン ビューティエアーユキ。ベッド1台の完全なるプライベート空間。手の温もりを大切した1回で結果を出す小顔や美脚トリートメントが人気

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いくつの『顔』を演じていますか?

2019年11月9日

今日も、ものすごーく爽やかな秋晴れ~っ

どこかにお出かけしたくなる

 

木洩れ日がふりそそぐ木立の中を

サクサク落ち葉を踏みしめながら歩きたいなぁ~

 

 

木の下にあるベンチに腰掛けて

空を見上げたりなんかして・・・

 

想像しただけで、めっちゃ気持ちよくなる

 

 

 

今って、行楽シーズンだからか、いろんなお誘いがあるみたいで

お客さまも『明後日からお友達と旅行』っておっしゃってた

 

 

でもね、何だか気が乗らないみたい。

 

 

今まで、お友達と過ごすことが楽しくて、

あちこち喜んでお出かけしていたらしいんだけど、

最近、何となく面倒というか、ワクワクしないというか

できれば、家でゆっくりしていたいって思うんだとか・・・

 

 

でも、『せっかく誘ってくれたのに、断ったら申し訳ないし』って。

 

 

 

 

私もスーパーへお買い物に行く時に、

『誰とも会わないといいな』って思うとき、ある。

 

 

犬のお散歩でも、ひとりでボーっと歩きたいから、

『誰ともすれ違わなかったらいいな』・・・とかね。

 

 

 

私みたいに、もともと一人で行動するのが好きな人は

そんなに普段との違いを感じないかもしれないけれど、

いつもお友達とワイワイしていることに慣れている方は、

『面倒』『疲れる』って思ってしまう気持ちの変化に、動揺しちゃうかも

 

『何で最近、こんなに人と会うことが億劫に感じるんだろう』って。

 

『私、変。 なんか変』って

 

 

 

でも、『人と会うことが面倒だな』とか思ってしまうのは、

きっと疲れてるからなんだと思うよ

 

 

疲れて、エネルギーが消耗してるから。

 

 

 

人って、いろんな顔をもってるんだよね。

それを、誰と会うかで、その都度その都度、顔を変えてる。

 

 

たとえば私の場合、

母の前では娘

娘の前では母親

姉の前では妹

お客さまの前ではセラピスト

 

 

・・・という風に、いろんな顔を持っている。

 

そして、『友達』という くくりの中でも

田中さんに会った時と、山田さんの前で見せる顔とは違うはずなんだ

 

 

その役割の数が多いほど、人生も豊かだと言えるけれど

その分だけ、顔を使い分けているから

その分、エネルギーを消費していくんだよね

 

 

私もお客さまとの電話を娘に聞かれた時に

『お母さん、声が違う!!』って言われたけれど、

でも、それってホント無意識でやってること

 

 

その役割を『演じよう』としているのではなくて、

無意識に自然と、その役割のスイッチが入る。

 

 

だから、疲れてくると、

この役割を演じるためのエネルギーも枯渇してくるんだ

 

 

家族など、一緒にいて楽な相手だったら大丈夫だけど、

職場の人など、気を遣う相手だったら、エネルギーの消費量は多くなる

 

 

 

いつも人と接している方は、特に疲弊しやすいから

休日くらいは、ちょっと人から離れたいって思っても、

それは不思議でもなんでもなくて、とっても自然なことだから

 

 

そんな時は、『相手に悪いから・・・』なんて思わずに

お誘いを断って、全然いい

 

 

まずは、自分を大事にすることが最優先

 

自分の声を無視したら、ダメ。

 

 

誰だって、無視されたら、悲しいもん

 

自分の身体も同じで、一生懸命に発してる声を無視されたら、悲しい。

 

いつも一緒にいてくれる自分自身を味方につけるためにも、

内側から発せられいる声を聴いて、その望みを叶えてあげてください

 

 

 

そんな風に、好きな過ごし方をしているうちに元気が湧いてきて

また、お友達とお出かけしたくなるから

 

 

 

でもね、自分を後回しにして、一生懸命お仕事やお家のことに尽くしてきた方って、

いざ一人の時間を持ったとしても、何をしたらいいか分からなかったりするんだよね

 

どうやって休んでいいか分からなかったり

どうやって自分を楽しませたらいいか分からなかったり・・・

 

 

そんな時は、ぜひエステに来てください

 

 

『今日は静かに過ごしたいんです』とおっしゃっていただければ

しゃべらず、そ~っとさせていただきますから(笑)

 

 

人に触れられるとね、『オキシトシン』っていうホルモンが分泌されるんだけど

その『オキシトシン』がうまく分泌されないと

人と馴染みにくくなったり、孤立的にふるまうようになってしまったりってことが起きる

 

 

だからマッサージを受けて、このホルモンの出を促進すれば

人とのお付き合いに積極的になれたり、人に対して優しく寛容になれるから

 

 

このホルモンが十分に分泌されると

脳の疲れが癒されて、心がジワ~ッと満たされる

 

 

『ちょっと、やる気が起きなくて・・・』

『人と付き合うことが煩わしい』

『最近、気持ちが不安定で、虚しさを感じる』

 

そんなザワザワした気持ちで、心が晴れないって思われましたら

ぜひ、一度、心身ともに ゆっくり休みにいらっしゃいませか?

Beauty air Yuki

 

 

きっと、落ち着けると思います

 

どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいませ