三重県鈴鹿市、白子にあるエステサロン ビューティエアーユキ。ベッド1台の完全なるプライベート空間。手の温もりを大切した1回で結果を出す小顔や美脚トリートメントが人気

ブログ
Blog

エゴに振り回されないように・・・

2020年7月9日

こんにちは。Beauty air Yukiの川端由起です

 

七夕の日には、短冊にお願い事を書いて笹の葉につるされましたか?

 

サロン近くの神社では、笹と短冊を用意してくださっているので

毎年、その行事を楽しませてもらっています

 

 

七夕にお願い事をするのは

彦星さまと織姫さまが再会する願いを叶えることから、

『私たちの願いも叶いますように』といったところにあるようです。

 

 

竹は、家の床や屋根を突き破ってでも

天に向かって伸びていく勢いと力強さがあり

また、地震の時は『竹林に逃げ込むといい』と言われるほど

しっかりと根を張り地盤を固めます。

 

そのため、そういった竹の生命力やその姿にあやかって、

短冊を笹(竹)につるすのだとか

 

 

 

『願っても、どうせ叶わないし』と思っているお客さま

 

ものすごく素晴らしい夢を抱いていて

『ぜひ叶えてほしい!』って、私の方がウズウズするくらい

 

 

でも、ご本人は、『どうせ無理!!』と思ってしまっているようで

その気持ちが動くことを邪魔してしまっているなと、

とてももったいなく感じました。

 

 

考えすぎる思考を『エゴ』と呼びます。

 

『エゴ』と聞くと、悪者のように捉えがちですが、

決して悪者ではなく、人間に備わったひとつの機能。

 

恐れやリスクなどを予測しないままに行動していたら、

逆に自分を危険な目にあわせてしまうこともあるので

適度な思考は大事です。

 

 

ただ、それが、行き過ぎてしまうことが問題で

 

『自分には出来ない』『自分はダメだ』といったことだけでなく、

『お金がなくなったらどうしよう』

『失敗したらどうしよう』

『批判されたらどうしよう』などと恐れが非常に大きくなりすぎるのは、

エゴが次から次へと問題をもちかけ、あれこれ考えさせてしまうからなんですね。

 

 

『あの時、ああしておけば良かった』と過去を悔やませたり

『老後、一人ぼっちだったら寂しいな』と未来を心配させたり

 

どうすることも出来ない事や、まだ起こってもいないことなど

今はまだ問題となっていないことまで、問題にしてしまうところがあります。

 

 

それは、『今ここ』から、心が離れている状態を表わしています。

 

 

英語で『現在』を意味する単語は『Present(プレゼント)』

 

そう。

贈り物という意味と同じです

 

 

過去がどうだったとか、未来はどうなるとか考えすぎず

この瞬間を大切に生きることが、一番必要なんです。

 

だって、『今』というこの瞬間は、

神さまからのプレゼントなんですから

 

 

それは、エネルギーは、今ここにしかなくて

未来を創るのも、今ここがすべてだからです

 

 

今、この瞬間に目を向ければ、穏やかで平和なのに

『ああなったらどうしよう』『こうなったらどうしよう』と心配し

今ここにいない瞬間が多くなっていると

心はいつも落ち着かず、不安だらけ

 

そうすると、エネルギーは今この瞬間にしかなく

この瞬間が未来を創るので、

その落ち着かない不安だらけの現実を創ってしまいます

 

 

ぜひ、今この瞬間の無事を感じてください。

今、この瞬間の幸せを感じてください。

 

 

 

そして、つい願いが叶わないと思ってしまうのは

自分のエゴだけでなく、社会のエゴも影響しています。

 

 

たとえば、家族や友達などから、『それは無理だよ』『普通はさ~』と言われたり

社会的な風潮が『こうしなければならない』『こうすることが幸せ』と思わせたり・・・

 

 

周りも同じような考えを持った人の中にいると

『今、頭の中にある言葉は、他人によって刷り込まれた考えだ』

ということにも気づかず

あたかも、自分がそう思っているように、思わされてしまったりします。

 

 

ひとりで夢を描いている間はワクワクしていたのに

人に話した瞬間、否定されて、ドッと落ち込み

『やっぱり私には無理かぁ~』なんて思ってしまったり。

 

 

もし、自分の中に否定的な思いが湧いた時、

ちょっと考えてもらいたいんです

 

これは、世の中的に、そう思わされているのか

本当は自分はどうしたいと思っているのか・・・と。

 

 

ネガティブな思考は、放っておくと

どんどん大きくなって自分を苦しめます

 

 

否定的な事を考えだすと、

どんどん深みにはまっていった経験はないですか?

 

 

自分で話を大きく膨らませたり、悪い方へ悪い方へ展開させていって

どっぷり悲劇のヒロインになっていたりとか

 

 

『こうしなければならない』

『ああしなければならない』と思ってるのは

考えでしかないんです。

 

 

ぜひ、『今ここ』を味わってください

 

 

ボーっと外を眺めるのだっていい

野菜をひたすら刻むのだっていい

 

 

私は、犬とのお散歩の時に、それを存分に感じるようにしています

 

 

 

 

忙しすぎると、自分と繋がることを忘れてしまうので

そんな風にゆったり過ごしながら

『本当は何がしたいんだろう』

『自分にとって何が幸せなんだろう』と

自分の本当の気持ちを心で感じてみてください

 

 

思考はただの思考でしかないと気づいて

自分の人生を取り戻すべく、自分の素晴らしい面を

ドーンと外へと放ってもらいたいなって思います

 

 

最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございます